|
Ik ben Desiré van der Kruk, gepassioneerd en deskundig diëtist bij jouwfoodplan.nl. Ik ben afgestudeerd aan de opleiding Voeding en Diëtetiek aan De Haagse Hogeschool.
Mijn gehele middelbare school carrière leed ik aan Anorexia Nervosa en had ik een gevaarlijk laag gewicht. Inmiddels ben ik hiervan hersteld en wil ik graag anderen helpen om een gezonde relatie met voeding te krijgen. Gezonde voeding is immers niet alleen salade of fruit eten, maar ook een wijntje of bittergarnituur op het terras. Juist die balans is zo belangrijk. Niet alleen bij ondergewicht, maar ook bij overgewicht. Door jezelf dingen te ontzeggen wordt het bereiken van je doel lastiger. Samen kijken we hoe je het beste jouw doelen bereikt en krijg je passend advies. Ik geef je online advies en stel een voedingsschema voor je op. Dit schema zorgt voor een afwisselend, gevarieerd en gezond eetpatroon wat ook daadwerkelijk vol te houden is. Heb je vragen of wil je meer informatie? Stuur me gerust een berichtje; ik help je graag. |
Behaalde opleidingen & cursussen
- Bachelor Voeding en Diëtetiek (vierjarige hbo-opleiding) aan de Haagse Hogeschool
- Cursus The Low FODMAP Diet for Irritable Bowel Syndrome, Monash University
- Cursus Nutrition, Sport and Exercise, Wageningen Universiteit
Leuk weetje: momenteel volg ik de (pre)master Gezondheidswetenschappen
