Gezonde vetten voor je hersenen

Vetten zijn belangrijk voor het functioneren van je hersenen. Het is belangrijk om deze via de voeding binnen te krijgen. Maar niet alle soorten vet hebben een positieve invloed…

Voor Women’s Health werd ik geïnterviewd over de effecten van vet op de hersenen. Ook ga ik in op welke vetten je het beste kunt eten en in wat voor soort voedingsmiddelen ze zitten.

Lees het interview op womenshealth.nl


  • Meer zien van mijn werk? Bekijk het overzicht van recente publicaties in de media.

Desiré van der Kruk

Desiré van der Kruk is diëtist en eigenaar van Jouw Foodplan. Ze schrijft wekelijks voor Margriet.nl over voeding en gezondheid en is ook in andere media te zien en te lezen.

Vorige
Vorige

4 trending en gezonde recepten op TikTok

Volgende
Volgende

Wat kun je eten bij botontkalking?