Hoe meer groente, hoe beter?

Dat groente goed voor je is, is algemeen bekend. Maar is meer groente per definitie beter?

In een artikel voor Margriet.nl vertel ik hoeveel je precies nodig hebt en geef ik als diëtist antwoord op de vraag: zit er een bovengrens aan hoeveel groente goed voor je is?

Lees het artikel op margriet.nl (premium)


Meer zien van mijn werk? Bekijk het overzicht van recente publicaties in de media.

Desiré van der Kruk

Desiré van der Kruk is diëtist en eigenaar van Jouw foodplan. Ze schrijft wekelijks voor Margriet.nl over voeding en gezondheid en is ook in andere media te zien en te lezen.

Vorige
Vorige

Wat kun je eten bij botontkalking?

Volgende
Volgende

Net als in de film: het gevaar van celebdiëten