Vis is gezond, maar kun je ook te veel eten?

Vis staat bekend als een gezonde keuze, maar hoeveel heb je eigenlijk nodig? Kun je ook te veel eten? Voor Margriet leg ik uit hoeveel vis je het beste kunt eten, wat de gezondheidsvoordelen zijn en waar je op kunt lettem bij het maken van een verantwoorde keuze.

Lees het artikel op margriet.nl


  • Meer zien van mijn werk? Bekijk het overzicht van recente publicaties in de media.

Desiré van der Kruk

Desiré van der Kruk is diëtist en eigenaar van Jouw foodplan. Ze schrijft wekelijks voor Margriet.nl over voeding en gezondheid en is ook in andere media te zien en te lezen.

Vorige
Vorige

Nieuwe Schijf van Vijf: dit moet je weten volgens een diëtist

Volgende
Volgende

De voordelen van pap