Nieuwe Schijf van Vijf: dit moet je weten volgens een diëtist

De Schijf van Vijf: we kennen ’m allemaal. Sinds kort is de bekende voedingsschijf geüpdatet: er worden meer peulvruchten en minder vlees en kaas geadviseerd. Op sociale media klinkt er een hoop kritiek. Zo zou het meer over het klimaat gaan en niet zo zeer gezondheid. Maar klopt dit wel? Voor Margriet duik ik in de nieuwste inzichten en leg ik uit waar de adviezen op gebaseerd zijn.

Lees het artikel op margriet.nl


  • Meer zien van mijn werk? Bekijk het overzicht van recente publicaties in de media.

Desiré van der Kruk

Desiré van der Kruk is diëtist en eigenaar van Jouw foodplan. Ze schrijft wekelijks voor Margriet.nl over voeding en gezondheid en is ook in andere media te zien en te lezen.

Volgende
Volgende

Vis is gezond, maar kun je ook te veel eten?