Voedingsschema bereik je ideale gewicht
Probeer je af te vallen, maar blijft resultaat uit? Of wil je juist aankomen in gewicht, maar weet je niet hoe je dit op een gezonde manier aanpakt? Met dit voedingsschema wordt eindelijk duidelijk hoe je jouw doel kunt bereiken.
Waarom dit voedingsschema precies is wat je zoekt
Veel voedingsschema’s of standaard eetlijstjes die je online vindt, zijn te algemeen. Leuk om even te proberen, maar vaak lastig vol te houden omdat ze niet echt bij jou passen. Dit voedingsschema is anders. Een diëtist stelt het voor je op, helemaal afgestemd op jouw voorkeuren, eet- en beweegpatroon, en gegevens zoals je lengte, gewicht en leeftijd.
Wil je afvallen met een voedingsschema? Dan ontdek je precies hoeveel en wat je moet eten om op een gezonde manier gewicht te verliezen. Wil je juist aankomen? Dan laat dit plan zien hoe je dat verantwoord doet, zonder dat je onnodig veel hoeft te eten.
Wat je krijgt:
Een berekening van hoeveel calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten je nodig hebt.
Een analyse van je huidige eetpatroon: je komt erachter wat je goed doet en welke punten aandacht nodig hebben.
Een voorbeelddagmenu afgestemd op jouw voorkeuren en doelen.
Praktische tips die je meteen kunt toepassen.
Een compleet voedingsschema van minimaal 12 pagina’s, opgesteld door een diëtist.
Zo werkt het:
Reken het schema af.
Vul het vragenformulier in over je voedingsinname, beweegpatroon en persoonlijke wensen.
Je krijgt een bevestiging via e-mail en eventuele aanvullende vragen.
Ik ga met het voedingsschema aan de slag! Binnen twee werkdagen ontvang je het schema in je mailbox.
Probeer je af te vallen, maar blijft resultaat uit? Of wil je juist aankomen in gewicht, maar weet je niet hoe je dit op een gezonde manier aanpakt? Met dit voedingsschema wordt eindelijk duidelijk hoe je jouw doel kunt bereiken.
Waarom dit voedingsschema precies is wat je zoekt
Veel voedingsschema’s of standaard eetlijstjes die je online vindt, zijn te algemeen. Leuk om even te proberen, maar vaak lastig vol te houden omdat ze niet echt bij jou passen. Dit voedingsschema is anders. Een diëtist stelt het voor je op, helemaal afgestemd op jouw voorkeuren, eet- en beweegpatroon, en gegevens zoals je lengte, gewicht en leeftijd.
Wil je afvallen met een voedingsschema? Dan ontdek je precies hoeveel en wat je moet eten om op een gezonde manier gewicht te verliezen. Wil je juist aankomen? Dan laat dit plan zien hoe je dat verantwoord doet, zonder dat je onnodig veel hoeft te eten.
Wat je krijgt:
Een berekening van hoeveel calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten je nodig hebt.
Een analyse van je huidige eetpatroon: je komt erachter wat je goed doet en welke punten aandacht nodig hebben.
Een voorbeelddagmenu afgestemd op jouw voorkeuren en doelen.
Praktische tips die je meteen kunt toepassen.
Een compleet voedingsschema van minimaal 12 pagina’s, opgesteld door een diëtist.
Zo werkt het:
Reken het schema af.
Vul het vragenformulier in over je voedingsinname, beweegpatroon en persoonlijke wensen.
Je krijgt een bevestiging via e-mail en eventuele aanvullende vragen.
Ik ga met het voedingsschema aan de slag! Binnen twee werkdagen ontvang je het schema in je mailbox.